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秋天犯困不是懒，是身体在换季。三件小事帮你缓过来：早上晒太阳、午饭别吃太饱、下午犯困闭眼3分钟。
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换季乏力嘴唇干？秋季进补和冬天不一样，记住多吃白色食物、少吃辛辣、多喝汤羹这3个原则
炒菜调味顺序不对，菜不入味颜色发暗。记住「糖先放盐后放酱油中间放醋起锅放」，学会用对调味时机。
家具摆放不用花钱请设计师，记住留通道、靠边站、稳重心三原则，房间立马宽敞一倍
搬家打包顺序有讲究，先装不常用的、贵重随身带、常用最后打包，省时省力不遗漏。
秋天穿衣保暖和显瘦如何兼得？记住内紧外松、上宽下窄、V领拉长线条3个搭配法则，两三件基础款穿搭不臃肿。
秋天穿衣显胖又怕冷？记住内紧外松、上宽下窄、V领拉长线条三个法则，两三件基础款就能又暖又好看。
糖先放，盐后放，酱油中间放，醋起锅放——炒菜调味有顺序，搞反了菜不入味还发苦。
蚝油、番茄酱、豆瓣酱…每种酱料保鲜方法都不一样！放错了反而坏得更快，教你正确保存
