只要学会窗帘遮光、风扇摆位和室内湿度的配合，不开空调也能让室温体感降个三四度。原理不复杂——挡住太阳热源、制造空气对流、降低体感温度，三管齐下效果就出来了。
为什么房间一到下午就闷热？
大部分热量是从窗户进来的。阳光直射玻璃，室内就跟温室大棚一样——热量进来出不去。尤其是朝西的窗户，下午两三点开始晒，房间温度能飙升五六度。另外人体散热加上电器运行也会让室温慢慢升高。
物理降温三步法，从源头解决问题
第一步：窗帘遮光，挡住80%的热量。白天出门前把窗帘拉严实，选浅色或反光材质的窗帘效果更好。如果只有普通布帘，在窗帘后面加一层遮光布，成本十来块钱，效果立竿见影。朝西窗户可以在窗外挂遮阳网，热量还没进室内就被拦住了。
第二步：风扇摆对了位置，降温效果翻倍。风扇不要对着人直吹——把风扇放在离窗户1米左右的位置，面朝窗外吹。这样会把室内的热空气排出去，室外相对凉爽的空气自然从另一扇窗户流进来。如果只有一个窗户，风扇放在门口往室内吹，加快空气循环。
小贴士：晚上室外温度降下来后，把风扇放在窗台上朝屋里吹，能把凉爽的夜风灌进房间。这个方法在早晚温差大的地区尤其管用。
第三步：利用水分蒸发降温。在风扇前放一盆冷水或冰水，风扇吹过水面带走凉意，等于自制了一个简易”水空调”。拖地后开着风扇让地面水分蒸发也能快速降温。还可以把湿毛巾搭在风扇前面，降温效果更明显。
这些习惯也能让房间凉快不少
白天尽量少用烤箱、电磁炉等大功率发热电器，改用电饭煲或微波炉。灯泡换成LED的，白炽灯开着等于在房间里点了个小太阳。电器不用时关掉电源，待机也会产生热量。室内多放几盆绿植，蒸腾作用能增加湿度、降低体感温度。
注意：高温天如果室内温度超过35度，风扇吹出来的也是热风，这时候光靠物理降温不够用，该开空调还是要开——优先保证身体健康，别硬扛。
这几个方法组合起来用，一天最热的那几个小时也能舒服不少。你有什么不开空调的降温妙招？欢迎在评论区分享。
