天气越来越热，穿运动鞋出门走一圈，回家一脱鞋那个味道自己都受不了。很多人第一反应是拿去水洗，但频繁水洗不仅伤鞋子，晾不干还容易发霉。洗鞋店的除臭喷雾一瓶几十块，效果也就那样。
其实厨房里有一味调料，是天然的除臭神器——小苏打。
为什么小苏打能除鞋臭？
鞋臭的根本原因是细菌和真菌在潮湿环境中大量繁殖，分解汗液中的有机物产生异味。小苏打（碳酸氢钠）呈弱碱性，能中和汗液中的酸性物质，同时吸附水分、抑制细菌生长，从根源上消除臭味。
具体怎么操作？
第一步：准备。取两勺食用小苏打（超市两三块钱一包），一个旧丝袜或者一次性茶包袋。如果没有，用纸巾包起来也行，但要扎紧口。
第二步：撒入。把小苏打均匀撒入丝袜或茶包中，扎紧口做成一个小香囊。每只鞋放一个，确保小苏打能接触到鞋内各个角落。如果小苏打是直接撒进鞋里，记得第二天穿之前倒出来拍干净。
第三步：静置一夜。晚上脱鞋后把小苏打包放进去，第二天早上拿出来。你会发现鞋里的异味基本消失了，而且鞋内变得干爽。小苏打包可以重复使用 3-5 次，直到吸湿变硬后更换。
加强版：加几滴精油
如果想让鞋子有淡淡的清香，可以在小苏打里滴 3-5 滴茶树精油或薰衣草精油。茶树精油本身有杀菌作用，和小苏打搭配除臭效果翻倍，还能留下舒服的香味。
日常预防小技巧
1. 轮换穿鞋：同一双运动鞋不要连续穿两天，给鞋子充分干燥的时间。
2. 袜子要纯棉：化纤袜子不透气，脚汗排不出去，细菌繁殖更快。纯棉袜子吸汗透气，能有效减少鞋臭。
3. 鞋柜里放干燥剂：零食包装里的干燥剂别扔，攒起来放鞋柜，吸湿防潮就是防臭。
这个方法不花什么钱，比买的除臭喷雾管用多了。你还有什么去鞋臭的妙招？评论区分享给大家吧！
